Статья рассказывает о том, как правильно брать паузы на работе, чтобы избежать выгорания. Автор советует не реагировать моментально на ситуации, а взять время на обдумывание. Паузы помогают сохранять цели и интересы, решать вопросы эффективно и избавляться от неконструктивных эмоций. В статье приводятся примеры правильных ответов на срочные задачи.